Eine Frau sein ist wunderbar! Was bedeutet Weiblichkeit für dich?
Mich selbst fasziniert das Thema Weiblichkeit bereits seit längerer Zeit. Ich spreche also aus Erfahrung, wenn ich dir sage, wieviel Kraft und Stabilität eine positive weibliche Identität spenden kann. Gönne dir gezielte Auszeiten nur für dich und deine Weiblichkeit.
In diesem Kurs richten wir gezielt unsere Aufmerksamkeit auf unsere Körpermitte und ganz speziell auf unseren Beckenboden.
Auf der seelischen Ebene trägt ein gesunder stabiler Beckenboden dazu bei, dass du dich nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich stabiler und kraftvoller fühlst. Ist deine Körpermitte stark, kannst du aufrechter gehen und stehen, Schultern, Arme, Nacken und Kopf besser entspannen. Dadurch fühlst du dich insgesamt lebendiger.
Dieses Empfinden von Kraft in deiner eigenen Körpermitte ist sehr wichtig für Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
Dieser Kurs umfasst 6 Frauenabende mit einer Dauer von 90 Minuten, wöchentlich, jeweils Donnerstag von 19:00- 20:30 Uhr.
Kosten: 96,- Euro
Kursbeginn: 20. April 2017
Bitte bequeme Kleidung, eventuell dicke Socken und eine Decke mitbringen.
Anmeldung